· यदि आप बिना किसी सफलता के एक विशिष्ट कैरियर लक्ष्य पर वर्षों से ध्यान दे रहे हैं, तो यह आगे बढ़ने का समय हो सकता है।
· यहाँ कुछ कारण दिए गए हैं, जिन पर आपको विचार करना चाहिए:
1. यह आपको बीमार बना रहा है
· दीर्घकालिक लक्ष्यों पर ध्यान देना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, क्योंकि यह सीआरपी, एक प्रोटीन जो शरीर में सूजन को इंगित करता है, के निचले स्तर से जुड़ा हुआ है, जो मधुमेह और हृदय रोग जैसी समस्याओं से जुड़ा हुआ है।
· असंभव लक्ष्यों को देना भी अवसाद और तनाव के लक्षणों के निचले स्तर से जुड़ा हुआ है।
2. लक्ष्य यथार्थवादी नहीं हैं
· आपको इस बारे में गंभीर रूप से सोचना चाहिए कि क्या आप प्रगति कर रहे हैं, और यह क्या है कि आप इस लक्ष्य को प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं।
· यदि आपकी योजना बहुत विशिष्ट है, तो एक नए सपने की ओर बढ़ें यदि ऐसा लगता है कि आप गंतव्य तक नहीं पहुंचेंगे।
· हालांकि, अगर आप अनुभव के लिए इसमें हैं, तो आपको अपने सपने को एक साथ छोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है।
· यदि यह केवल गंतव्य है जो मायने रखता है, तो इसे बाहर स्वैप करें यदि यह प्रदर्शन नहीं कर रहा है।
· यदि यह एक सपना है जहाँ यात्रा से आनन्द आता है, तो इसका अर्थ है कि अपने जीवन में आनंद को बनाए रखना।
· अपने लक्ष्यों को व्यापक बनाने पर विचार करें और अपने आप को अनुकूल बनाने के लिए जगह दें।
3. यह अब आपके लिए सही नहीं है
· किसी ऐसी चीज़ को छोड़ना मुश्किल है जिसे आपने बहुत समय और प्रयास डाल दिया है, लेकिन आपको यह महसूस करने के लिए पर्याप्त लचीला होना चाहिए जब कुछ इसके लायक नहीं है।
· कभी-कभी लोग शुरू करने से बहुत डरते हैं।
· लेकिन ऐसा करने से, आप खुद को अन्य अनुभवों से रोक सकते हैं जो आपकी इच्छाओं के अनुरूप हो सकते हैं।
· अपने सपनों को बदलने के लिए तैयार रहें और दोषी महसूस न करें क्योंकि आप असफल नहीं हुए हैं।
· कभी-कभी, आपको पुराने सपनों को नए सपनों के लिए जाने देना होगा।
· यहाँ कुछ कारण दिए गए हैं, जिन पर आपको विचार करना चाहिए:
1. यह आपको बीमार बना रहा है
· दीर्घकालिक लक्ष्यों पर ध्यान देना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, क्योंकि यह सीआरपी, एक प्रोटीन जो शरीर में सूजन को इंगित करता है, के निचले स्तर से जुड़ा हुआ है, जो मधुमेह और हृदय रोग जैसी समस्याओं से जुड़ा हुआ है।
· असंभव लक्ष्यों को देना भी अवसाद और तनाव के लक्षणों के निचले स्तर से जुड़ा हुआ है।
2. लक्ष्य यथार्थवादी नहीं हैं
· आपको इस बारे में गंभीर रूप से सोचना चाहिए कि क्या आप प्रगति कर रहे हैं, और यह क्या है कि आप इस लक्ष्य को प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं।
· यदि आपकी योजना बहुत विशिष्ट है, तो एक नए सपने की ओर बढ़ें यदि ऐसा लगता है कि आप गंतव्य तक नहीं पहुंचेंगे।
· हालांकि, अगर आप अनुभव के लिए इसमें हैं, तो आपको अपने सपने को एक साथ छोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है।
· यदि यह केवल गंतव्य है जो मायने रखता है, तो इसे बाहर स्वैप करें यदि यह प्रदर्शन नहीं कर रहा है।
· यदि यह एक सपना है जहाँ यात्रा से आनन्द आता है, तो इसका अर्थ है कि अपने जीवन में आनंद को बनाए रखना।
· अपने लक्ष्यों को व्यापक बनाने पर विचार करें और अपने आप को अनुकूल बनाने के लिए जगह दें।
3. यह अब आपके लिए सही नहीं है
· किसी ऐसी चीज़ को छोड़ना मुश्किल है जिसे आपने बहुत समय और प्रयास डाल दिया है, लेकिन आपको यह महसूस करने के लिए पर्याप्त लचीला होना चाहिए जब कुछ इसके लायक नहीं है।
· कभी-कभी लोग शुरू करने से बहुत डरते हैं।
· लेकिन ऐसा करने से, आप खुद को अन्य अनुभवों से रोक सकते हैं जो आपकी इच्छाओं के अनुरूप हो सकते हैं।
· अपने सपनों को बदलने के लिए तैयार रहें और दोषी महसूस न करें क्योंकि आप असफल नहीं हुए हैं।
· कभी-कभी, आपको पुराने सपनों को नए सपनों के लिए जाने देना होगा।