1. अपने मूल्यों, पसंद और नापसंद को अच्छी तरह से जानें
2. अपनी खूबियों और ताकत को भी पहचानें
3. हमेशा सब कुछ स्वीकार न करें और "नहीं" कहना भी सीखें
4. कभी भी अपनी तुलना किसी और से न करें
5. अपनी छोटी-छोटी उपलब्धियों पर भी खुद को पुरस्कृत करें
6. अपनी गलतियों पर स्वयं को माफ करना सीखें और आगे बढ़ें
7. यह स्वीकारें कि आप सभी को खुश नहीं रख सकते
8. यह भी मानें कि हर कोई आपको पसंद नहीं कर सकता
9. अपने पसंद के लोगों व चीजों के लिए समय निकालें
10. अपने शरीर व दिमाग का विशेष ख्याल रखते हुए स्वस्थ रहें