1. नाभि से शरीर का तंत्रिका तंत्र जुड़ा होता है, और इसके जरिए के स्वास्थ समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है.
2. इसके लिए अपनी नाभि में गुनगुने तेल की 5-7 बूंदें डालनी होगी, और 5-10 मिनट ऐसे ही रहने देना होगा.
3. कुछ तेल नाभि के अंदर ही अवशोषित हो जाएगा, बाकी को हल्के हाथों से मालिश कर नाभि के चारों ओर फैलाना होगा.
4. सरसों का तेल - फटी एड़ियां, फटे होंठ और रूखी त्वचा के उपचार
5. नारियल का तेल - आंंखों में सुखापन, बाल का झड़ना, कमजोरी के उपचार
6. अरंडी का तेल - जोड़ों में दर्द, सर्दी की बीमारियों के उपचार
7. नीम का तेल - चेहरे पर फुंसी के दाग धब्बे, त्वचा से जुुड़ी समस्या के उपचार
8. नींबू का तेल - चेहरे पर दाग धब्बे, अपच की समस्या के उपचार
9. जैतून का तेल - मोटापा, जोड़ों में दर्द के उपचार
10. बादाम का तेल - रूखी त्वचा, आंंखों और दिमाग के विकास के उपचार
11. देसी घी - खुरदुरी त्वचा, फटे होंठ के उपचार
2. इसके लिए अपनी नाभि में गुनगुने तेल की 5-7 बूंदें डालनी होगी, और 5-10 मिनट ऐसे ही रहने देना होगा.
3. कुछ तेल नाभि के अंदर ही अवशोषित हो जाएगा, बाकी को हल्के हाथों से मालिश कर नाभि के चारों ओर फैलाना होगा.
4. सरसों का तेल - फटी एड़ियां, फटे होंठ और रूखी त्वचा के उपचार
5. नारियल का तेल - आंंखों में सुखापन, बाल का झड़ना, कमजोरी के उपचार
6. अरंडी का तेल - जोड़ों में दर्द, सर्दी की बीमारियों के उपचार
7. नीम का तेल - चेहरे पर फुंसी के दाग धब्बे, त्वचा से जुुड़ी समस्या के उपचार
8. नींबू का तेल - चेहरे पर दाग धब्बे, अपच की समस्या के उपचार
9. जैतून का तेल - मोटापा, जोड़ों में दर्द के उपचार
10. बादाम का तेल - रूखी त्वचा, आंंखों और दिमाग के विकास के उपचार
11. देसी घी - खुरदुरी त्वचा, फटे होंठ के उपचार